Receta de como preparar Bistec picado
¿Quieres deleitarte con un platillo rico, saludable y que sea muy fácil de preparar? Entonces llegaste a la receta perfecta, un bistec picado al estilo panameño con vegetales frescos, una comida muy colorida, llena de sabor y su preparación solo te llevará unos minutos.
Ingredientes
- 1 lb de bistec de carne.
- 1 cebolla.
- 1 pimentón rojo grande.
- 1 pimentón verde grande.
- 1 cucharadita de orégano molido.
- 1 cucharadita de ají en polvo.
- 1 cucharadita de ajo en polvo.
- 1 cucharadita de romero molido.
- 1 cucharada de salsa inglesa.
- 1 cucharada de salsa de soja.
- 1 cucharada de aceite de oliva.
- Sal y pimienta al gusto.
- ½ taza de vino tinto.
Preparación
- 1- Iniciamos cortando la carne en tiras, la colocamos en un tazón y le agregamos todos los condimentos, masajeamos la carne para que quede bien sazonada, y reservamos en el refrigerador por al menos 10 minutos.
- 2- Luego procedemos a cortar los pimentones y la cebolla en julianas grandes y reservamos.
- 3- Pasado el tiempo del marinado, calentamos una sartén y agregamos la carne para saltearla por 2 minutos a fuego medio, agregamos el vino, los vegetales picados, tapamos y dejamos cocinar por 5 minutos a fuego bajo.
- 4- Retiramos del fuego y servimos enseguida, para degustar caliente de este rico y jugoso bistec picado.
TIPS:
La carne de vacuno es una excelente fuente de energía y proteína, para nuestro cuerpo, ya que nos aporta hierro, zinc y vitaminas.
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